1. حليب الأطفال القائم على الحليب البقري
الوصف: النوع الأكثر شيوعًا، يحتوي على بروتينات الحليب البقري التي تم تعديلها لتكون أسهل للهضم بالنسبة للأطفال.
الفئات العمرية: مناسب للأطفال منذ الولادة وحتى عمر السنة.
مناسب لـ: الأطفال الأصحاء الذين لا يعانون من حساسية تجاه الحليب.
2. حليب الأطفال القائم على الصويا
الوصف: يحتوي على بروتين الصويا ويستخدم للأطفال الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز أو حساسية تجاه بروتين الحليب البقري.
الفئات العمرية: منذ الولادة.
مناسب لـ: الأطفال الذين يعانون من حساسية الحليب البقري .
3. حليب الأطفال القائم على التحليل البروتيني (Hypoallergenic Formula)
الوصف: يحتوي على بروتينات محطمة جزئيًا أو كليًا لتكون أقل تسببًا في الحساسية.
الفئات العمرية: منذ الولادة.
مناسب لـ: الأطفال الذين يعانون من حساسية شديدة تجاه الحليب أو مشاكل الجهاز الهضمي.
4. حليب الأطفال المخصص للأطفال الخدج (Premature Formula)
الوصف: يحتوي على سعرات حرارية وبروتينات ودهون أكثر لتلبية احتياجات الأطفال المولودين قبل الأوان.
الفئات العمرية: الأطفال الخدج والمولودون بوزن منخفض.
مناسب لـ: الأطفال المبتسرين أو الذين يعانون من نقص الوزن عند الولادة.
5. حليب الأطفال الخالي من اللاكتوز (Lactose-Free Formula)
الوصف: يحتوي على بروتين الحليب ولكن بدون اللاكتوز.
الفئات العمرية: منذ الولادة.
مناسب لـ: الأطفال الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز.
6. حليب الأطفال القائم على الأحماض الأمينية (Amino Acid Formula)
الوصف: يحتوي على أحماض أمينية بدلًا من البروتينات المحطمة، ويستخدم للأطفال الذين لديهم حساسية شديدة للغاية تجاه جميع أنواع البروتينات.
مناسب لـ: الأطفال الذين يعانون من الحساسية الشديدة للحليب أو البروتين.
7. حليب الأطفال المخصص للمرحلة الثانية (Follow-Up Formula)
الوصف: مصمم للأطفال بعمر 6 أشهر فما فوق، يحتوي على المزيد من الحديد والفيتامينات لدعم النمو السريع.
الفئات العمرية: 6-12 شهرًا.
لكل فيتامين فائدته ومصدره الخاص. هنا نجمع بعض الفيتامينات مع فوائدها ومصادرها في أطعمتنا.
1. فيتامين A (الريتينول)
مصادره: الكبد، البيض، منتجات الألبان، الجزر، السبانخ.
القيم الطبيعية:
للرجال: 900 ميكروغرام/يوم.
للنساء: 700 ميكروغرام/يوم.
أعراض نقصه: العمى الليلي، جفاف الجلد والعين، ضعف المناعة.
أعراض السمية: الغثيان، القيء، ألم البطن، اضطرابات الرؤية، تساقط الشعر.
2. فيتامين D (كوليكالسيفيرول)
مصادره: التعرض لأشعة الشمس، الأسماك الدهنية، الكبد، منتجات الألبان المدعمة.
القيم الطبيعية:
للرجال والنساء: 600-800 وحدة دولية/يوم (15-20 ميكروغرام).
أعراض نقصه: هشاشة العظام، الكساح عند الأطفال، ضعف العضلات.
أعراض السمية: ارتفاع مستوى الكالسيوم، الغثيان، التقيؤ، اضطرابات الكلى.
3. فيتامين E (توكوفيرول)
مصادره: المكسرات، البذور، الزيوت النباتية، السبانخ.
القيم الطبيعية:
للرجال والنساء: 15 ملغ/يوم.
أعراض نقصه: ضعف العضلات، مشاكل الرؤية، ضعف الجهاز المناعي.
أعراض السمية: النزيف المفرط، ضعف تخثر الدم.
4. فيتامين K
مصادره: الخضروات الورقية الخضراء (السبانخ، البروكلي)، الكبد.
القيم الطبيعية:
للرجال: 120 ميكروغرام/يوم.
للنساء: 90 ميكروغرام/يوم.
أعراض نقصه: نزيف مفرط، بطء في التئام الجروح.
أعراض السمية: نادرة، لكن يمكن أن تؤدي إلى تخثر الدم الزائد.
5. فيتامين C (حمض الأسكوربيك)
مصادره: الحمضيات (البرتقال، الليمون)، الفلفل الأحمر، الفراولة.
القيم الطبيعية:
للرجال: 90 ملغ/يوم.
للنساء: 75 ملغ/يوم.
أعراض نقصه: داء الإسقربوط (ضعف اللثة، النزيف)، ضعف المناعة.
أعراض السمية: إسهال، اضطرابات في المعدة.
6. فيتامين B1 (الثيامين)
مصادره: الحبوب الكاملة، اللحوم، المكسرات.
القيم الطبيعية:
للرجال: 1.2 ملغ/يوم.
للنساء: 1.1 ملغ/يوم.
أعراض نقصه: الإرهاق، تلف الأعصاب (البري بري).
أعراض السمية: غير معروفة.
7. فيتامين B2 (الريبوفلافين)
مصادره: الحليب، البيض، اللحوم، الخضروات الورقية.
القيم الطبيعية:
للرجال: 1.3 ملغ/يوم.
للنساء: 1.1 ملغ/يوم.
أعراض نقصه: التهاب الجلد، تشقق الشفاه، التهاب اللسان.
أعراض السمية: غير شائعة.
8. فيتامين B3 (النياسين)
مصادره: اللحوم، الأسماك، الحبوب.
القيم الطبيعية:
للرجال: 16 ملغ/يوم.
للنساء: 14 ملغ/يوم.
أعراض نقصه: التهاب الجلد، الإسهال، الخرف (البلاجرا).
أعراض السمية: احمرار الجلد، حكة، مشاكل في الكبد.
9. فيتامين B6 (بيريدوكسين)
مصادره: اللحوم، الأسماك، البطاطا، الحبوب.
القيم الطبيعية:
للرجال والنساء: 1.3-1.7 ملغ/يوم.
أعراض نقصه: فقر الدم، الاكتئاب، ضعف الأعصاب.
أعراض السمية: تلف الأعصاب الحاد.
10. فيتامين B9 (حمض الفوليك)
مصادره: الخضروات الورقية، الفاصوليا، الحبوب المدعمة.
القيم الطبيعية:
للرجال والنساء: 400 ميكروغرام/يوم.
أعراض نقصه: فقر الدم، تشوهات الأنبوب العصبي لدى الأجنة.
أعراض السمية: قد يخفي أعراض نقص فيتامين B12.
11. فيتامين B12 (كوبالامين)
مصادره: اللحوم، الأسماك، البيض، منتجات الألبان.
القيم الطبيعية:
للرجال والنساء: 2.4 ميكروغرام/يوم.
أعراض نقصه: فقر الدم الخبيث، تلف الأعصاب، ضعف الذاكرة.
أعراض السمية: نادرة جدًا.
1- Metformin
- Metfor
- Glucophage
- Formit xr
- Glucare
- Glucare xr
- Lodiab xr
2- Glimpride
- Glim
- Glemax
- Amaglime
- Amaryl
-
3- Pioglitazone
- Glados
- Actos
- Gleran
4- Gliclazide
- Claz mr
- Diamicron
5- Pioglitazone/ metformin
- Actosmet
- Glados-met
- Glacera plus
-
6- Pioglitazone/ glimpride
- Duetact
-
7- Dapagloflozin
- Dapxiga
-
8- Dapagloflozin/ metformin
- Divinusmet
- Xigduo xr
-
9- Glibenclamide/ metformin
- Daonil-m
- Glucovance
-
10- Glibenclamide
- Glibil
-
11- Vildagliptin
- Gleptal
- Galvus
- Jalra
- Vdia
-
12- Vildagliptin/ metformin
- Galvus met
- Jalra-m
-
13- Sitagliptin / metformin
- Gliptamet
- Janumet
- Janumet xr
-
14- Sitagliptin
- Januvia
- Meligliptin
-
15- Scanagliflozine
- Invokana
-
16- Linagliptin
- Lintra
-
17- Retaliating
- Novonorm
-
18- Sempagliflozine
- Jardiance
-
19- Alogliptin/ metformin
- Vipdomet
-
20- Empagliflozine / metformin
- Synjardy
-
21- Semaglutide
- rybelsus
1-amlodipine
amlore
vascodipine
amvasc
lodipam
amlopine
amlocard
lowrac
lotense
lofral
glodip
2-valsartan
arbiten
diostar
diovan
3-losartan
azar
4-irbesartan
arena
irbetel
5-irbesartan/ hydrochlorothiazide
irma- hct
6-isosorbide
isobide
7-spironolactone
aldactone
8-methyldopa
aldomet
9-amlodipine / valsartan
exforge
lotevan
senergy
vittoria
10-amlodipine/ valsartan/ hydrochlorothiazide exforge hct
lotevan plus
milora hct
Victoria HCT
11-valsartan / hydrochlorothyazide
co-diovan
co-tabuvan
12-valsartan/ sacubitril
entresto
13-losartan potassium
sortiva
14-losartan potassium /hydrochlorothiazide hyzaar
fortzaar
sortiva H
15-hydrochlorothiazide
monozide
16-candesartan
blopress
candan
17-metoprolol
carelio
18- azilsartan / chlorthalidone
edarbyclor
19-diltiazem hydrochloride
dilzem retard
20-bisoprolol
Concor
Selecta
21-bisoprolol/ hydrochlorothiazide
concor plus
22-pridnopril arginine
coversyl
tenoryl
23-pridnopril arginine/ amlodipine
coveram
tenoryl plus
24-pridnopril arginine / indapamide
preterax
25-lisinopril
lisino
zinopril
zestril
26-verapamil hyrochloride
isoptin
27-propranolol hydrochloride
indicardin
28-olmesartan medoxomil
normatec
olmetec
29- olmesartan / hydrochlorothyazide
olmatic plus
30-moxonidine
physiotens
31-amlodipine/ olmesartan/ hydrochlorothiazide sevikar hct
32- amlodipine/ olmesartan
olmevasc
sevikar
33-telmisartan
micardis
34-nebivolol
nebilet
35-atenolol
normoten
36- indapamide
natrilix xr
normalix
37-carvidolol
ravildo
38-ramipril
ramipril sandoz
39-atenolol
tenormin
40-atenolol / chlorthalidone
tenoretic
41- telmisartan / amlodipine
twynsta
42- trimetazide dihydrochloride
vastarel MR
Blood thinners
43-warfarin
coufatex
44-apixaban
eliquis
apixaban spc
apdx
45-tranexamic acid
Fepedovex
46-clopidogrel
ravixa
clopidogrel
pedovex
47-edoxaban
lixiana
48-ticagrelol
prasido
Sign up to be the first to get updates.
We use cookies to analyze website traffic and optimize your website experience. By accepting our use of cookies, your data will be aggregated with all other user data.